Tanalahy
Environnement
Tanalahy (caméléons en malgache) association de préservation et de sauvegarde des caméléons et reptiles de Madagascar

Cela arrivera à votre corps lorsque vous arrêterez de manger de la viande rouge.

Plus de viande rouge
Que vous sauviez des animaux, protégiez l’environnement ou modifiiez votre alimentation, voici comment votre corps changera lorsque vous éliminerez la viande rouge du menu.

Voici ce qui arrive à votre corps lorsque vous arrêtez de manger de la viande rouge
1. Vous pouvez perdre quelques kilos
La viande rouge est très calorique.

L’éliminer de votre alimentation quotidienne pourrait réduire le nombre sur l’échelle.

La plupart des portions de viande dépassent les besoins réels en protéines.

Une portion de bœuf de 85 grammes contient environ 170 calories.

Une portion de haricots, en revanche, contient environ 100 calories et le tofu environ 70 calories.

À première vue, cela peut ne pas sembler être une énorme différence, mais avec le temps, cela peut s’additionner.

Un rapport publié en 2015 dans le Journal of General Internal Medicine a révélé que les personnes qui suivaient un régime végétarien perdaient plus de poids que les personnes qui ne suivaient pas un régime végétarien. (1)

Et les végétaliens ont perdu plus de poids que les personnes qui ont continué à manger des œufs et des produits laitiers.

2. Vous serez moins acide
Un corps sain a besoin d’un bon équilibre du pH.

Mais une grande partie des aliments modernes prêts à manger aujourd’hui se compose d’aliments acidifiants, y compris la viande rouge.

La viande rouge produit une charge acide élevée, que le corps doit absorber et neutraliser.

De plus, une acidité élevée dans le corps crée un environnement parfait pour la maladie.

Ajoutez à cela le stress et le manque de sommeil et votre résistance aux maladies à mortalité élevée comme le cancer et le diabète diminuer .

3. Vous vous sentez moins ballonné
Le corps digère la viande rouge plus lentement que les autres aliments, c’est pourquoi manger un gros steak peut provoquer de la constipation, des douleurs abdominales et une augmentation de la ballonnements .

Bien que l’indigestion puisse survenir immédiatement après avoir abandonné la viande rouge , cela est principalement dû à la consommation d’aliments sains et riches en fibres.

Au fil du temps, votre intestin abritera des bactéries saines qui peuvent réduire l’inflammation dans tout votre corps et vous faire sentir moins ballonné.

Une étude de 2015 publiée dans la revue Nutrition Research a révélé que les végétariens ont moins d’inflammation que les mangeurs de viande. (2)

4. Votre peau pourrait s’améliorer
La peau claire commence à l’intérieur.

Mangez beaucoup de fruits et de légumes, qui sont également riches en vitamines comme A, C et E.

Ceux-ci sont connus pour lutter contre les radicaux libres qui causent des imperfections.

5. Votre taux de cholestérol baisse
Lorsque vous coupez la viande rouge, vous réduisez la quantité de graisses saturées qui ont été liées à des niveaux de cholestérol plus élevés.

L’American Heart Association recommande de ne pas consommer plus de 5 à 6 % de vos calories quotidiennes en graisses saturées. (3)

Cet équilibre réduit le risque d’hypercholestérolémie, qui peut entraîner l’accumulation de plaque dans les parois des artères.

Ces dépôts sont appelés athérosclérose , qui peuvent entraîner une maladie coronarienne (CAD), une crise cardiaque onu accident vasculaire cérébral ou un accident ischémique transitoire (AIT) et une maladie artérielle périphérique.

Bien que l’hypercholestérolémie puisse être liée à nos gènes, éviter la viande rouge contribue grandement à réduire le taux de cholestérol dans notre corps.

6. Votre risque de certains cancers pourrait diminuer
En ne mangeant pas de bœuf, vous pouvez réduire votre risque de cancer du côlon et du rectum, surtout si ces maladies sont présentes dans votre famille.

Une alimentation riche en graisses saturées a été associée à une inflammation accrue dans le corps, et une inflammation chronique a été liée au développement du cancer.

En 2015, l’OMS a classé la viande rouge comme cancérogène possible, ce qui signifie qu’elle peut potentiellement causer le cancer. (4)

Il existe des rapports établissant un lien entre une consommation élevée de viande rouge et un risque accru de cancer, en particulier de cancer du côlon.

Une étude de 2019 publiée dans l’International Journal of Epidemiology a révélé que manger en moyenne 76 grammes par jour de viande rouge ou transformée était associé à un risque 20% plus élevé de développer un cancer du côlon que de ne manger qu’environ 21 grammes par jour. (5)

La cuisson de la viande rouge à haute température déclenche la production de divers composés pouvant causer le cancer du côlon chez les personnes ayant une prédisposition génétique.

Les viandes rouges transformées, telles que les hot-dogs et les saucisses, contiennent également des nitrates, à la fois naturels et sous forme de conservateurs ajoutés.

On croit que les nitrates contribuent au cancer.

7. Vous pourriez réduire votre risque de maladies graves
Renoncer à la viande rouge pourrait réduire votre risque de plusieurs maladies.

La viande rouge peut contenir de grandes quantités de graisses saturées, qui ont été associées à un risque accru de maladies cardiovasculaires, d' obésité et de diabète.

Une étude de 2018 publiée dans le European Heart Journal a révélé que la consommation de viande rouge produit un composé susceptible d’augmenter le risque de crise cardiaque. (6)

La carnitine, qui amène le corps à produire du N-oxyde de triméthylamine (TMAO), un composé produit par des bactéries dans l’estomac, semble être en corrélation avec le risque.

Les chercheurs pensent qu’il interfère avec le métabolisme du cholestérol dans l’organisme, ce qui entraîne une accumulation accrue de plaque sur les parois des vaisseaux sanguins et peut augmenter le risque de maladie cardiaque.

Les mangeurs de bœuf pourraient aussi favoriser la maladie d’Alzheimer .

Une étude de 2017 publiée dans le British Medical Journal a accusé l’accumulation excessive de fer de manger trop de viande rouge dans l’alimentation. (7)

8. Vous pourriez avoir plus d'énergie
Nous avons besoin d’un cœur, d’un système digestif, d’un esprit et d’un corps sains pour avoir de l’énergie.

Remplacer la viande rouge par des aliments plus sains comme les haricots, les graisses végétales, les grains entiers, les fruits et les légumes peut entraîner des niveaux d’énergie plus élevés.

9. Vous faites quelque chose pour l’environnement
L’élevage d’animaux pour l’alimentation nécessite de grandes quantités de terres, d’aliments pour animaux, d’énergie et d’eau.

Selon un rapport du Worldwatch Institute, au moins 51 % des émissions mondiales de gaz à effet de serre sont causées par l’élevage.

Chaque année, l’industrie mondiale de l’élevage produit 59 millions de tonnes de viande bovine et de buffle et 11 millions de tonnes de viande ovine et caprine.

Les Allemands mangent en moyenne 25 livres de viande par personne et par an.

Dans d’autres pays, la moyenne est d’environ quatre livres par personne.

Vous devriez opter pour des sources de protéines alternatives pour réduire considérablement ces dommages.

10. Vous pourriez manquer de certains nutriments
Bien qu’il soit possible de remplacer les protéines perdues dans l’alimentation, certains nutriments proviennent principalement de la viande rouge.

Donc, si vous ne prenez pas de suppléments, vous pourriez manquer de ces nutriments.

Un groupe important de nutriments sont les vitamines B, en particulier la vitamines B12 et le fer minéral.

Si vous mangez encore des crustacés, 90 grammes de palourdes cuites peuvent fournir autant de vitamine B12 que le bœuf.

D’autres bonnes sources incluent le tofu et les produits à base de soja, le poisson, le fromage et les œufs.

Certains experts recommandent toujours de prendre des suppléments en guise de sauvegarde.

Prendre des suppléments, y compris un supplément de B12 de qualité, peut vous assurer d’obtenir la bonne dose quotidienne.

De nombreuses personnes, y compris celles qui mangent de la viande rouge, manquent de magnésium.

C’est parce que les sols d’aujourd’hui sont pauvres en magnésium , de sorte que les régimes à base de plantes ne fournissent pas autant de cet important minéral.

Même les bovins à viande qui paissent dans les pâturages ou qui sont nourris avec du foin ou des granulés d’herbe ne reçoivent pas la quantité nécessaire pour maintenir un besoin quotidien sain.

Vous devriez consommer du magnésium et de la vitamine D3.

Consommez également des probiotiques , qui fournissent d’importantes bactéries bénéfiques qui aident l’intestin à digérer et à absorber les aliments.

Découvrez les autres nutriments importants don’t les végétariens peuvent manquer et comment les compléter.

Toutes les réponses dont les criminels de Covid auront besoin.

En attendant son procès devant la Cour pénale internationale, TCW Defending Freedom fournit un guide pratique de découpage et de sauvegarde pour les membres de l'establishment britannique qui ont promu et mis en œuvre des politiques de santé publique destructrices depuis mars 2019.

Défendeurs : Hommes politiques, journalistes, professionnels de la santé, membres du clergé, dirigeants de l'industrie pharmaceutique, responsables syndicaux et autres.

Question : Pourquoi avez-vous soutenu une politique qui conduirait certainement à la mort prématurée de centaines de milliers de personnes et à l'utilisation indiscriminée de la thérapie génique expérimentale ?

La réponse convient à tous les prévenus : on m'a dit qu'un virus mortel balayait la planète et le WEF / mon whip / les syndicats / les rédacteurs / le médecin-chef / Jésus / mon conseil d'administration / les syndicats (selon le cas) m'a dit que c'était nécessaire. Je devais faire ce qu'on me disait.

Ministre du gouvernement : Les nouvelles de Chine n'étaient pas bonnes. Nous avons vu des films de personnes tombant mortes dans la rue et de portes soudées par l'Armée populaire de libération. Comment pourrions-nous ne pas répondre à cette preuve convaincante d'une source aussi digne de confiance ? En outre, il y a eu de nombreuses prédictions désastreuses d'experts de l'Imperial College et des messages d'individus bien intentionnés comme Klaus Schwab et Bill Gates nous disant qu'une action drastique est nécessaire. Nos actions ont été guidées par les membres impartiaux et impartiaux de Sage et toutes les autres questions doivent leur être adressées.

À tous les politiciens , lorsque nous sommes entrés en confinement, je n'ai pas eu beaucoup de temps pour étudier les implications. Comme indiqué, j'ai rejoint mes collègues sur l'isolement, et lorsque mon ordinateur est tombé en panne, je n'ai pas pu juger de ce qui se passait. Mon chef de groupe et/ou mon syndicat m'ont menacé de toutes sortes de sanctions si je ne soutenais pas le gouvernement. J'ai fait de mon mieux pour aider en donnant au gouvernement les noms des personnes qui pourraient obtenir de l'équipement, et ce n'était pas de ma faute si beaucoup d'entre eux se sont avérés être des escrocs. Les blocages signifiaient que je ne pouvais parler directement à aucun de mes électeurs, et je n'étais donc pas au courant des effets négatifs des vaccins.

Journalistes: J'ai été embauché en tant que correspondant sport/automobile/voyage/jardin (selon la situation). Je ne suis pas virologue. Ma seule qualification est un diplôme GCSE en menuiserie / entretien ménager / élevage / arts (selon le cas). Comment pourrais-je savoir que ce que les professeurs Whitty et Ferguson et les autres disaient n'était pas vrai ? Oui, j'ai écrit qu'un million d'enfants étaient sur le point de mourir de Covid-19 et il m'est venu à l'esprit que c'était une légère exagération, mais tout le monde l'a fait aussi. On m'a dit que l'avenir du journal serait en jeu si nous n'obtenons pas plus d'argent de Bill Gates et du gouvernement. Il est vrai que je n'ai pas posé de questions approfondies aux politiciens et à leurs conseillers, mais cela aurait mis ma carrière en péril et j'ai une perruche et deux chats à soigner.

Médecins: Il n'y avait clairement pas d'alternative à la vaccination de millions de personnes. Oui, les vaccins n'ont pas été testés correctement, et oui, certaines personnes se sont plaintes de maux de bras et autres, et oui, c'est vrai que nous avons gagné beaucoup d'argent en ignorant les malades pour vacciner les sains, mais pourquoi ne devrions-nous pas faire confiance qu'est-ce que Pfizer et les autres nous ont dit au sujet de leur produit incroyable ? Le NHS est en crise constante et nous n'avons tout simplement pas le temps de rechercher chaque nouveau traitement recommandé par les sociétés pharmaceutiques. Les médias ont censuré les scientifiques qui ont remis en question l'utilisation aveugle des vaccins et l'approche ZeroCovid, alors comment devrions-nous savoirque les vaccins ne sont pas sûrs et efficaces à cent pour cent ?

le clergé: Parfois je me suis demandé : qu'aurait fait Jésus ? Je sais qu'il serrait les malades dans ses bras, châtiait les arrogants et se rangeait du côté des pauvres, mais il a vécu à une époque où il n'y avait pas de scientifiques pour lui dire ce qu'il fallait faire de mieux. J'ai peu de doute que s'il y avait eu un esprit raisonnablement sain dans le Grand Sanhédrin, Jésus aurait complètement évité les lépreux et les gens comme Lazare. Il n'est peut-être pas allé jusqu'à fermer des églises et vilipender les non vaccinés, mais pour être tout à fait honnête, quand je regarde le manque de diversité parmi les apôtres et son échec à s'engager avec la communauté LGBTQ + en Palestine, je crois que je ne pensez pas que nous devrions prêter trop d'attention à ce que Jésus a dit ou fait.

Cadres dans l'industrie pharmaceutique : Nous avons été guidés par notre « parrain » Anthony Fauci. Il fait des recherches sur le gain de fonction à Wuhan depuis de nombreuses années. Si quelque chose a « profit » dans le titre, ça doit être bon, n'est-ce pas ?

Nous étions ravis que nos amis en Chine nous aient fourni la séquence génétique du SRAS-CoV-2 qui nous a permis de développer nos vaccins à ARNm pour les boissons et la pizza après un jeu de frisbee. En raison de l'urgence de la situation, les régulateurs nous ont demandé de ne pas trop nous soucier des tests. Si les effets indésirables que vous prétendez se sont produits, la FDA, le CDC et leurs homologues européens doivent être à blâmer. Vous obtenez ce que nous payons. Nous ne faisons que ce que nous faisons depuis de nombreuses années et, à part quelques amendes, presque personne ne s'est plaint de nos activités. Certains ont déclaré que des produits moins chers comme l'hydroxychloroquine seraient suffisants pour gérer la situation, mais pour des raisonsqui n'ont rien à voir avec nous, il y a eu un mauvais incendie dans l'usine qui fabrique les trucs. Qu'est-ce que c'est censé vouloir dire? Vous n'entendez plus parler de ces gens. Nous avons tendance à nous considérer comme faisant partie d'une grande famille, et si la famille veut nous donner un peu de son argent pour assurer sa sécurité, qu'est-ce qui ne va pas ?

Au fait, on sait où tu habites... capisce ?

Syndicats: La santé et la sécurité de nos membres passent avant tout. Les syndicats d'enseignants estimaient que les enfants deviendraient de grands voyageurs et que s'ils pouvaient regarder un ordinateur dans leur chambre pendant six heures ou plus, ils seraient mieux à la maison, où ils pourraient étudier plus efficacement. Avant de leur permettre de retourner à l'école, nous pensions que leur bien-être serait mieux servi si les salles de classe étaient glaciales et que les enfants étaient vaccinés et portaient des masques toute la journée. Nous avons été aussi surpris que quiconque lorsque nous avons découvert que l'interruption de leurs études entraînerait des problèmes de santé mentale, des troubles de l'alimentation et des ruptures familiales. Dans l'ensemble, cependant, nous sommes toujours d'avisque les enfants sont plus en sécurité à la maison et que nous avons fait ce qu'il fallait.

Si ces mesures ne fonctionnent pas, plaidez la folie. Si vous êtes un homme, dites que vous avez subi une opération de changement de sexe, car 30 ans dans une prison pour femmes seront probablement moins stressants pour vous. Si vous êtes une femme, essayez d'éviter les prisons qui abritent des hommes qui prétendent être des femmes.

SOURCE : TOUTES LES RÉPONSES DONT LES CRIMINELS DE COVID AURONT BESOIN

⚖ JUSTICE

Le tribunal administratif de Basse-Terre vient d'ordonner l'utilisation du protocole Raoult en Guadeloupe.
La nouvelle fait l’effet d’une bombe : selon une information diffusée par Guadeloupe la 1ère (une chaîne liée à France Info), l’utilisation du protocole de l’IHU Méditerranée infection dirigée par le Pr Raoult (hydroxychloroquine + azythromycine) vient d’être ordonnée en Guadeloupe sur décision du Tribunal administratif de Basse-Terre après plainte du syndicat UGTG.

Extrait des conclusions du TA de Basse-Terre :

« Ne pas commander en nombre suffisant ces médicaments, dont il n’apparaît pas qu’ils ne puissent pas être fabriqués et livrés en grand nombre, et dont les scientifiques et praticiens reconnaissent l’efficacité dans la prévention et les soins du coronavirus 19, portent une atteinte grave et manifestement illégale au respect de la vie, protégé notamment par l’article 2 de la Convention européenne de sauvegarde des droits de l’homme et des libertés fondamentales. »

Conclusion : seule la lutte paie
Bien sûr, le gouvernement français va faire appel devant le Conseil d’État de ce jugement. Mais trop tard, le ver est dans le fruit. Surtout, il menace faire jurisprudence.

? En attendant, la conclusion de cette histoire est que seule la lutte paie ! Les populations n’ont donc plus le choix qu’entre imposer par la force les conditions de protection de leur santé, ou se résigner à se faire administrer à répétition des doses de vaccins totalement inopérants et qui plus est dangereux.

?A QUAND LA MÊME CHOSE EN METROPOLE?

Un document à partager en masse !

Sauvegarde au format PDF en cas de disparition de l'article sur la page: https://lecourrierdesstrateges.fr/.../pourquoi-les.../