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PLEINE CONSCIENCE
Formation en ligne
LA PLEINE CONSCIENCE : C'EST QUOI ?
Cultiver le moment présent, l'acceptation, le non-jugement et la bienveillance
La pleine conscience (Mindfulness en anglais) est une approche thérapeutique qui est née de la rencontre de deux mondes : d’un côté la sagesse ancestrale orientale avec ses pratiques méditatives et ses états d’expansion de conscience et de l’autre, le monde scientifique avec notamment la psychologie et les neurosciences.
L’alliance entre la Tradition orientale et le monde scientifique a permis de créer un programme de réduction du stress sur huit semaines.
L’apprentissage de la pleine conscience est un parcours initiatique qui élargit le champs de conscience et permet d’accueillir dans la bienveillance et le non-jugement les émotions, les évènements et tout ce que la vie place sur notre chemin.
C’est une thérapie anti-stress qui permet de traverser plus sereinement les périodes difficiles et de savourer pleinement le moment présent.
Cette approche a de très nombreux bienfaits sur la santé : diminution des troubles anxieux, prévention de la dépression et augmentation de l’estime et de la confiance en soi.
1- La formation en ligne de pleine conscience est ouverte à tous, débutant ou déjà un professionnel
2- Un accès illimité et à vie pour vous former selon votre emploi du temps et à votre rythme 24h/24 et 7j/7
3- Une plateforme de formation en ligne ergonomique avec un tableau de bord pour suivre votre progression
4- Un enseignement de haute qualité écrit par des experts de la Pleine Conscience
5- Une formation complète de 21 modules : support écrit, 6 heures de vidéos, 7 méditations guidées Mp3, évaluation à chaque module, examen et certification
6- Un manuel de formation de 270 pages à télécharger au format PDF
7- En libre téléchargement : 8 diaporamas PowerPoint pour animer vos séances de pleine conscience
8- Une évaluation à chaque module pour intégrer et valider vos connaissances au fur et à mesure
9- Un forum privé pour échanger avec un formateur et les autres étudiants
10- Une certification internationale de « Coach Pleine Conscience » agréée par l’International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM)
Le tarif inclut la totalité de la formation soit les 21 modules, le forum privé, les évaluations à chaque module, l’examen et l’envoi de la certification au format PDF. Garantie satisfait ou remboursé de 7 jours – Paiement sécurisé CB ou PayPal
Prix 390 € I Remise -50 % : 195 € ou 3 x 69 €
Accédez à la formation: https://bit.ly/3wkCgjd
PLEINE CONSCIENCE Formation en ligne LA PLEINE CONSCIENCE : C'EST QUOI ? Cultiver le moment présent, l'acceptation, le non-jugement et la bienveillance La pleine conscience (Mindfulness en anglais) est une approche thérapeutique qui est née de la rencontre de deux mondes : d’un côté la sagesse ancestrale orientale avec ses pratiques méditatives et ses états d’expansion de conscience et de l’autre, le monde scientifique avec notamment la psychologie et les neurosciences. L’alliance entre la Tradition orientale et le monde scientifique a permis de créer un programme de réduction du stress sur huit semaines. L’apprentissage de la pleine conscience est un parcours initiatique qui élargit le champs de conscience et permet d’accueillir dans la bienveillance et le non-jugement les émotions, les évènements et tout ce que la vie place sur notre chemin. C’est une thérapie anti-stress qui permet de traverser plus sereinement les périodes difficiles et de savourer pleinement le moment présent. Cette approche a de très nombreux bienfaits sur la santé : diminution des troubles anxieux, prévention de la dépression et augmentation de l’estime et de la confiance en soi. 1- La formation en ligne de pleine conscience est ouverte à tous, débutant ou déjà un professionnel 2- Un accès illimité et à vie pour vous former selon votre emploi du temps et à votre rythme 24h/24 et 7j/7 3- Une plateforme de formation en ligne ergonomique avec un tableau de bord pour suivre votre progression 4- Un enseignement de haute qualité écrit par des experts de la Pleine Conscience 5- Une formation complète de 21 modules : support écrit, 6 heures de vidéos, 7 méditations guidées Mp3, évaluation à chaque module, examen et certification 6- Un manuel de formation de 270 pages à télécharger au format PDF 7- En libre téléchargement : 8 diaporamas PowerPoint pour animer vos séances de pleine conscience 8- Une évaluation à chaque module pour intégrer et valider vos connaissances au fur et à mesure 9- Un forum privé pour échanger avec un formateur et les autres étudiants 10- Une certification internationale de « Coach Pleine Conscience » agréée par l’International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) Le tarif inclut la totalité de la formation soit les 21 modules, le forum privé, les évaluations à chaque module, l’examen et l’envoi de la certification au format PDF. Garantie satisfait ou remboursé de 7 jours – Paiement sécurisé CB ou PayPal Prix 390 € I Remise -50 % : 195 € ou 3 x 69 € Accédez à la formation: https://bit.ly/3wkCgjdTags produits
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L'abondance
L'abondance est un état dans lequel on a suffisamment de ressources pour satisfaire tous nos besoins et désirs. Cela peut inclure des choses comme de l'argent, de la nourriture, des relations, de la santé, de la sécurité, et plus encore.
Il existe de nombreuses façons de cultiver l'abondance dans sa vie. L'une des clés est de changer sa façon de penser en adoptant une attitude positive et de croire en sa capacité à créer une vie riche et satisfaisante. Il est également important de se concentrer sur les actions concrètes qui peuvent être prises pour améliorer sa situation financière, telles que la planification budgétaire, l'épargne et l'investissement.
Il est également important de se concentrer sur les relations et les connections sociales. Les relations saines et positives avec les autres peuvent nous apporter un soutien émotionnel et nous aider à atteindre nos objectifs.
Enfin, il est important de prendre soin de sa santé physique et mentale. Pratiquer des activités telles que l'exercice, la méditation et la gestion du stress peut aider à maintenir un bon équilibre émotionnel et à améliorer notre bien-être global.
En résumé, l'abondance est un état dans lequel on a suffisamment de ressources pour satisfaire tous nos besoins et désirs, et il est possible de cultiver cet état en adoptant une attitude positive, en prenant des mesures concrètes pour améliorer sa situation financière, en entretenant des relations saines et en prenant soin de sa santé physique et mentale.
John ImizaL'abondance L'abondance est un état dans lequel on a suffisamment de ressources pour satisfaire tous nos besoins et désirs. Cela peut inclure des choses comme de l'argent, de la nourriture, des relations, de la santé, de la sécurité, et plus encore. Il existe de nombreuses façons de cultiver l'abondance dans sa vie. L'une des clés est de changer sa façon de penser en adoptant une attitude positive et de croire en sa capacité à créer une vie riche et satisfaisante. Il est également important de se concentrer sur les actions concrètes qui peuvent être prises pour améliorer sa situation financière, telles que la planification budgétaire, l'épargne et l'investissement. Il est également important de se concentrer sur les relations et les connections sociales. Les relations saines et positives avec les autres peuvent nous apporter un soutien émotionnel et nous aider à atteindre nos objectifs. Enfin, il est important de prendre soin de sa santé physique et mentale. Pratiquer des activités telles que l'exercice, la méditation et la gestion du stress peut aider à maintenir un bon équilibre émotionnel et à améliorer notre bien-être global. En résumé, l'abondance est un état dans lequel on a suffisamment de ressources pour satisfaire tous nos besoins et désirs, et il est possible de cultiver cet état en adoptant une attitude positive, en prenant des mesures concrètes pour améliorer sa situation financière, en entretenant des relations saines et en prenant soin de sa santé physique et mentale. John Imiza
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C'est quoi la spiritualité ?
La spiritualité est un terme générique qui décrit les croyances, les pratiques et les expériences qui ont trait à la dimension spirituelle de l'existence humaine. Elle peut inclure des pratiques religieuses, mais elle peut également se définir de manière plus large pour inclure des croyances et des pratiques qui ne sont pas nécessairement liées à une religion particulière.
La spiritualité peut également se référer à la recherche de sens et de propre but dans la vie, ainsi qu'à une connexion avec une force supérieure ou un univers plus vaste.
La spiritualité est un concept complexe qui peut être défini de différentes manières selon les individus. Pour certains, il s'agit d'une pratique religieuse qui implique la prière et la méditation, tandis que pour d'autres, il s'agit d'une quête personnelle pour trouver un sens et une connexion avec quelque chose de plus grand que soi.
La spiritualité peut également se manifester sous forme de pratiques telles que la méditation, la yoga ou la pleine conscience, qui aident les gens à se connecter avec leur esprit et à atteindre un état de calme intérieur. Ces pratiques peuvent également aider les gens à se libérer de la tension mentale et émotionnelle, et à vivre de manière plus consciente et authentique.
La spiritualité peut également être liée à des croyances plus larges, comme la croyance en une force supérieure ou un univers plus vaste. Ces croyances peuvent donner un sens à la vie et aider les gens à trouver une direction ou un but dans la vie.
Il est important de noter que la spiritualité n'est pas nécessairement liée à une religion particulière. Certaines personnes peuvent être spirituelles sans être religieuses, tandis que d'autres peuvent trouver une connexion spirituelle à travers leur religion.
En fin de compte, la spiritualité est une partie importante de la vie pour beaucoup de gens, car elle leur permet de se connecter à quelque chose de plus grand qu'eux-mêmes et de trouver un sens dans la vie. Il existe de nombreuses façons différentes de pratiquer la spiritualité, et chacun doit trouver celle qui lui convient le mieux.
John Imiza
C'est quoi la spiritualité ? La spiritualité est un terme générique qui décrit les croyances, les pratiques et les expériences qui ont trait à la dimension spirituelle de l'existence humaine. Elle peut inclure des pratiques religieuses, mais elle peut également se définir de manière plus large pour inclure des croyances et des pratiques qui ne sont pas nécessairement liées à une religion particulière. La spiritualité peut également se référer à la recherche de sens et de propre but dans la vie, ainsi qu'à une connexion avec une force supérieure ou un univers plus vaste. La spiritualité est un concept complexe qui peut être défini de différentes manières selon les individus. Pour certains, il s'agit d'une pratique religieuse qui implique la prière et la méditation, tandis que pour d'autres, il s'agit d'une quête personnelle pour trouver un sens et une connexion avec quelque chose de plus grand que soi. La spiritualité peut également se manifester sous forme de pratiques telles que la méditation, la yoga ou la pleine conscience, qui aident les gens à se connecter avec leur esprit et à atteindre un état de calme intérieur. Ces pratiques peuvent également aider les gens à se libérer de la tension mentale et émotionnelle, et à vivre de manière plus consciente et authentique. La spiritualité peut également être liée à des croyances plus larges, comme la croyance en une force supérieure ou un univers plus vaste. Ces croyances peuvent donner un sens à la vie et aider les gens à trouver une direction ou un but dans la vie. Il est important de noter que la spiritualité n'est pas nécessairement liée à une religion particulière. Certaines personnes peuvent être spirituelles sans être religieuses, tandis que d'autres peuvent trouver une connexion spirituelle à travers leur religion. En fin de compte, la spiritualité est une partie importante de la vie pour beaucoup de gens, car elle leur permet de se connecter à quelque chose de plus grand qu'eux-mêmes et de trouver un sens dans la vie. Il existe de nombreuses façons différentes de pratiquer la spiritualité, et chacun doit trouver celle qui lui convient le mieux. John Imiza
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