audrey97

Events

Ανακάλυψε Events Τα events μου

Blogs

Ανακάλυψε Blogs

Marketplace

Ανακάλυψε Marketplace

Ομάδες

Ανακάλυψε Ομάδες οι Ομάδες μου

Σελίδες

Ανακάλυψε Σελίδες Σελίδες που μου αρέσουν

περισσότερα

Δημοφιλείς δημοσιεύσεις Discover Posts Χρηματοδότηση Προσφορές Εργασίες Courses Forum Ταινίες Παιχνίδια Developers

BabaShopCenter

Vidéo conférence

Runsound music

Films partner IMDb

Affiliation

Prêts Immobiliers

Marketplace Blogs Σελίδες Ομάδες

Events Εργασίες Προσφορές

Vidéo conférence

Runsound music

Films partner IMDb

Affiliation

Prêts Immobiliers δες τα όλα

Upgrade to Pro

audrey97 PRO

@audrey97

Σχετικά

La vie est belle, il faut profiter à chaque instant...

54 Δημοσιεύσεις

46 τις φωτογραφίες μου

6 Videos

Libérale στο Dans le monde

ζει στην Bordeaux, France

Από Bordeaux, France

μόνος

17/09/1995

ακολουθείται από 22 μέλη

τις φωτογραφίες μου

audrey97 PRO πρόσθεσε μια φωτογραφία

2024-11-17 09:18:15 ·

Bien comprendre le Bananier dans son ensemble.

Bien comprendre le Bananier dans son ensemble.

2

·211 Views ·0 Προεπισκόπηση

Παρακαλούμε συνδέσου στην Κοινότητά μας για να δηλώσεις τι σου αρέσει, να σχολιάσεις και να μοιραστείς με τους φίλους σου!
audrey97 PRO πρόσθεσε ένα αρχείο

2024-10-13 17:01:17 ·

2

·208 Views ·0 Προεπισκόπηση

Παρακαλούμε συνδέσου στην Κοινότητά μας για να δηλώσεις τι σου αρέσει, να σχολιάσεις και να μοιραστείς με τους φίλους σου!
audrey97 PRO πρόσθεσε μια φωτογραφία

2024-10-09 13:58:34 ·

Tout est fait pour nous divertir au maximum, du coup on ne fait rien, on perd du temps, des heures par jour.

Tout est fait pour nous divertir au maximum, du coup on ne fait rien, on perd du temps, des heures par jour.

2

·220 Views ·0 Προεπισκόπηση

Παρακαλούμε συνδέσου στην Κοινότητά μας για να δηλώσεις τι σου αρέσει, να σχολιάσεις και να μοιραστείς με τους φίλους σου!
audrey97 PRO πρόσθεσε μια φωτογραφία

2024-10-09 13:58:08 ·

2

·192 Views ·0 Προεπισκόπηση

Παρακαλούμε συνδέσου στην Κοινότητά μας για να δηλώσεις τι σου αρέσει, να σχολιάσεις και να μοιραστείς με τους φίλους σου!
audrey97 PRO πρόσθεσε ένα video Nature

2024-04-28 21:14:16 ·

2

·281 Views ·46 Views ·0 Προεπισκόπηση

Παρακαλούμε συνδέσου στην Κοινότητά μας για να δηλώσεις τι σου αρέσει, να σχολιάσεις και να μοιραστείς με τους φίλους σου!
audrey97 PRO πρόσθεσε ένα video Nature

2024-04-28 21:13:53 ·

1

·267 Views ·40 Views ·0 Προεπισκόπηση

Παρακαλούμε συνδέσου στην Κοινότητά μας για να δηλώσεις τι σου αρέσει, να σχολιάσεις και να μοιραστείς με τους φίλους σου!
audrey97 PRO πρόσθεσε ένα video Divertissement

2024-04-16 09:38:47 ·

1

·292 Views ·25 Views ·0 Προεπισκόπηση

Παρακαλούμε συνδέσου στην Κοινότητά μας για να δηλώσεις τι σου αρέσει, να σχολιάσεις και να μοιραστείς με τους φίλους σου!
audrey97 PRO πρόσθεσε ένα video Générale

2024-04-16 09:32:19 ·

1

·275 Views ·15 Views ·0 Προεπισκόπηση

Παρακαλούμε συνδέσου στην Κοινότητά μας για να δηλώσεις τι σου αρέσει, να σχολιάσεις και να μοιραστείς με τους φίλους σου!
audrey97 PRO πρόσθεσε ένα video Générale

2024-04-16 09:31:38 ·

1

·279 Views ·14 Views ·0 Προεπισκόπηση

Παρακαλούμε συνδέσου στην Κοινότητά μας για να δηλώσεις τι σου αρέσει, να σχολιάσεις και να μοιραστείς με τους φίλους σου!
audrey97 PRO

2024-02-17 16:53:15 ·

Un exemple de menu pour les diabétiques

Petit-déjeuner :
- Un bol de flocons d'avoine avec des fruits frais et des noix
- Une tranche de pain complet avec du beurre d'amande
- Une tasse de thé vert

Déjeuner :
- Salade de poulet grillé avec des légumes variés et une vinaigrette maison à base d'huile d'olive
- Une poignée de noix de cajou
- Un yaourt nature sans sucre ajouté

Dîner :
- Poisson cuit au four avec des herbes et du citron
- Quinoa cuit avec des légumes sautés
- Salade verte avec une vinaigrette légère

Collations (si nécessaire) :
- Bâtonnets de légumes avec houmous
- Une portion de fruits frais comme des baies ou une pomme

N'oubliez pas de répartir vos repas tout au long de la journée pour maintenir une glycémie stable et de boire suffisamment d'eau. Avant de mettre en place un nouveau plan alimentaire, je vous recommande de consulter un professionnel de la santé pour des conseils personnalisés selon votre cas spécifique de diabète.
Que pensez-vous de ce menu ?

Un exemple de menu pour les diabétiques Petit-déjeuner : - Un bol de flocons d'avoine avec des fruits frais et des noix - Une tranche de pain complet avec du beurre d'amande - Une tasse de thé vert Déjeuner : - Salade de poulet grillé avec des légumes variés et une vinaigrette maison à base d'huile d'olive - Une poignée de noix de cajou - Un yaourt nature sans sucre ajouté Dîner : - Poisson cuit au four avec des herbes et du citron - Quinoa cuit avec des légumes sautés - Salade verte avec une vinaigrette légère Collations (si nécessaire) : - Bâtonnets de légumes avec houmous - Une portion de fruits frais comme des baies ou une pomme N'oubliez pas de répartir vos repas tout au long de la journée pour maintenir une glycémie stable et de boire suffisamment d'eau. Avant de mettre en place un nouveau plan alimentaire, je vous recommande de consulter un professionnel de la santé pour des conseils personnalisés selon votre cas spécifique de diabète. Que pensez-vous de ce menu ?

·1χλμ. Views ·0 Προεπισκόπηση

Παρακαλούμε συνδέσου στην Κοινότητά μας για να δηλώσεις τι σου αρέσει, να σχολιάσεις και να μοιραστείς με τους φίλους σου!
audrey97 PRO πρόσθεσε μια φωτογραφία

2024-02-17 16:45:50 ·

Nos paroles doivent ressembler à ça!

Nos paroles doivent ressembler à ça!

·478 Views ·0 Προεπισκόπηση

Παρακαλούμε συνδέσου στην Κοινότητά μας για να δηλώσεις τι σου αρέσει, να σχολιάσεις και να μοιραστείς με τους φίλους σου!
audrey97 PRO μοιράστηκε ένα σύνδεσμο

2024-02-12 06:51:01 ·

WWW.RADINS.COM

Saint-Valentin : l’argent au coeur du couple !

Qui sont les Français les plus généreux pour la Saint-Valentin ?

·312 Views ·0 Προεπισκόπηση

Παρακαλούμε συνδέσου στην Κοινότητά μας για να δηλώσεις τι σου αρέσει, να σχολιάσεις και να μοιραστείς με τους φίλους σου!

και άλλες ιστορίες